1、入睡困难；2、不能熟睡，睡眠时间减少；3、早醒、醒后无法再入睡；4、频频从噩梦中惊醒，自感整夜都在做恶梦；5、睡过之后精力没有恢复；6、发病时间可长可短，短者数天可好转，长者持续数日难以恢复；7、容易被惊醒， 有的对 声音敏感，有的对灯光敏感；8、很多失 眠的 人喜欢胡思乱想；9、长时间的失眠会导致神经衰弱和抑郁症，而神经衰弱患者的病症又会加重失眠。南宁中山医院专家提示：失眠一周以上建议去专业的医院做一个检查，期间切记不要盲目的服用药物，以免导致病情的加重，错过最佳的治疗时期！